一鼓一鈴，30余個春夏秋冬。一路走來，她終于將民族熱巴舞蹈技藝練就精湛，使民族熱巴舞的魅力表現得淋漓盡致，成為西藏家喻戶曉的“熱巴皇后”。

張蔭棠(1864-1935)，字朝弼，號憩伯，又號少卿，廣東新會雙水人。1904年，英國乘日俄戰爭爆發，俄國無暇干預西藏事務之機，悍然發動了對西藏的侵略戰爭，兵臨拉薩。

四川省甘孜州道孚縣是遠古木雅國的都城，藏語意為“小馬駒”，傳說是藏族著名史詩英雄格薩爾王坐騎寶馬的誕生地。“日尼”“日央”是古老木雅時代都城的稱呼，一直延用到至今。

援藏干部，這四個字背后是沉甸甸的責任與光榮的使命，援藏干部們堅定地守護著祖國的西南，一茬接著一茬、一批跟著一批，正如他們的優秀代表——孔繁森一樣，缺氧但不缺精神。

今年是《中國西藏》雜志創刊30周年，中國西藏網創辦20周年，作為具有20多年閱讀經驗的鐵桿粉絲，這一路，我見證了《中國西藏》的成長；作為從事涉藏新聞33年的工作者及時常投稿的通訊員來說，我十分感謝《中國西藏》的培養和關懷。

忙碌的你有多久沒回到魂牽夢縈的家鄉了呢？讓我們跟隨歌手嘹亮動聽的歌聲，感受家鄉帶給我們的溫暖！

西藏自治區山南市雅礱溝腹地，距山南市澤當鎮約12公里處，有一座宮殿高聳于扎西次日山頂，五彩經幡在其側迎風飛舞，這就是雍布拉康。

正值《中國西藏》雜志創刊30周年，中國西藏網創辦20周年之際，小編也給大家申請來了良心福利。

我對距離拉薩北郊3公里處的色拉烏孜山麓好奇已久，那里自古就是藏傳佛教高僧講經說法之地，有許多僧尼小寺環繞其間，無法一一丈量的山路如散布其中的故事傳說般曲折而美妙，令人應接不暇的眾多圣跡像懸掛在山腰的彩色經幡，如此...

“修身齊家，治國平天下”，現代大學生肩負著社會發展與進步的責任和使命。當你身處大學，要能客觀地看待這個世界，當你走出大學，能讓這個世界更美好。

一個地方的舊時光，還有她最初的模樣，必然是我們生活在這片土地，并走向未來的起點；一部書的價值在于能給后人一種啟迪，一種昭示，一種源遠流長的文化傳承。

在喧鬧的城市，在幽靜的山間密林，藏傳佛教寺院總有許多共通共同的地方，但江孜的白居寺是個例外。

在冬日音樂世界中聽最美的音符，品流水般的樂章。今天，聽這些溫暖的歌曲，與冬天來一場浪漫的邂逅。

人們常說“云南若有十分美，迪慶至少占七分”，大自然在這里造化出了神奇的雪山、險峻的峽谷、花毯似的草甸、明鏡般散落的湖泊、浩瀚的原始森林、珍奇的動植物。